こんにちは! しんじです。
私は一昨日の夜から、
痛風発作に襲われていますが、
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
初めて、痛風(発作)さんに会ったのは、
32歳の時で、
約9年間の付き合いです。
初めての出会いは、衝撃的で、
突然前触れも無かったので、
うわぁ、足が折れた!!疲労骨折?
などと、思った事を思い出します。
年に一回程度に会っているのですが、
1年も経つと、
どんな方だったのか忘れてしまい、
つい優しい方の様に、思い出が変化してしまいます。
まぁ、学生当時は厳しかった監督も、
卒業して、月日が経ち、
思いだしてみると、
良い監督だったなぁ
と、思えるようなものです。
しかし、痛風さんは、かなり厳しい方です。
まぁ私が痛風さんの教えを守っていないからなのですが・・・
1年ぶりの再会でも、容赦しません。
というか、年々厳しくなっているような気がします。
今回の痛風さんは、去年よりも厳しく
※去年のことは大して覚えていない。
昨日がピークだと思っていたのですが、
今日がピーク(と思いたい・・・)のようで、
今日は、ほとんどをベットの上で過ごし、
動くのはトイレに行く時だけで、
しかも、片足けんけんで行っています。
のどが乾いたら、娘に携帯で電話して来てもらいました。
とても、つらいです。
明日には、何事もなかったように、治って欲しいです。
一応、私の体型ですが、
身長170㎝で、体重60㎏です。
至って普通の体型だと思います。
思い当たる原因
① ここ最近、鶏のレバーがおいしくて、毎日食べていた。
※ 内蔵系はプリン体多いのは、知っていましたが、痛風の兆候もなく体調が良くて(鉄分豊富で健康になる)調子に乗って食べすぎた。
② 1週間で焼酎2升飲んでいる。休肝日無しです。(1日3合位)
※ 調べてみたら、焼酎の適量は1日半合だそうです。
こうやって考えると、毎日の飲酒で、発作ギリギリまで来ていて、レバーで限界を超えたって事でしょうね・・・
今回、発作が長引いているので、休肝日が2日目です。
※ いつもは1日で発作は治まります。
治って飲んだら、美味しいでしょうね。